白癜风传染人吗儿康堂母婴育儿
怕生病，调体质
好体质，儿康调
揭榜时刻
给宝宝喝中药的方法，错误的是？
A：认为中药和中成药没有区别
B：中药和西药不能一起吃
C：症状还没好，可以加大剂量
D：吃中药后呕吐，赶紧补喂
答案：ABCD
昨晚，隔壁豆豆妈急忙忙的来我家，把她在网上看到的一则，3岁宝宝吃柿子丧命的新闻给我看。
因为她说白天才从水果店买了柿子回来，刚一看到新闻都不敢给豆豆吃了，就赶紧来我家问个清楚。
确实，现在柿子、山楂等水果正是新鲜上市的时节，很多家庭可能也都有，但宝宝的脾胃还未发育好，他们在吃有些秋季水果时是很有讲究的。
若是大人不注意，伤的就是宝宝的健康，因此今天咱们就来说说，有哪些秋季水果是要少给宝宝吃的吧。
脾胃不好的宝宝，
秋季要少吃
柿子、山楂、猕猴桃、石榴
◆柿子
豆豆妈看到的新闻里的宝宝吃柿子丧命，原因是吃了还没有成熟的柿子所致。
因为柿子含有一种叫鞣酸的物质，当吃柿子时感觉很涩就是鞣酸在作怪，它在没有成熟的柿子里含量极高。
当宝宝吃进去后，胃酸会将鞣酸与蛋白质合成鞣酸蛋白质，但这种蛋白质很难溶于水，就会沉积在胃里，柿子里面又是富含果胶和植物纤维素的，这些形成在一起就会变成胃结石。
到了这种柿子成熟季节，患胃结石的患者比较多，也被成为胃柿石症。
宝宝若是吃了未成熟的柿子，就会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重时还会导致胃穿孔，造成肠梗阻，甚至丧命。
即便是熟了的柿子，也不能让宝宝空腹或是和高蛋白食物同吃，以免增加胃石风险，建议每天最多吃1个即可。
◆山楂
和柿子一样，现在也是山楂成熟的季节。提到山楂，宝妈们对它的印象都是促消化吧？确实山楂有消食健胃的作用，但给宝宝吃却是大有讲究的。
早在医术中就有记载，“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”
因为山楂酸性太强，宝宝吃多了反而会损伤脾胃之气，加之它也是富含鞣酸，若宝宝空腹食用，引发胃石的几率就会大大增加。
另外有蛀牙的宝宝，也要少吃山楂，否则会加重对牙齿的损伤。
因此当消化不好时，吃1-2个即可，若过量食用山楂，出现呕吐、排便困难、腹痛等情况，就要及时就医检查。
◆石榴
石榴可能比山楂更要诱人，红嘟嘟的果肉颜值很高。虽说是备受喜爱，但却不能给宝宝多吃。
因为石榴中富含生物碱、有机酸，极易损伤牙齿。而肠胃较弱的宝宝，一天最多吃一个较小的石榴，吃的太多易引发急性肠胃炎。
◆猕猴桃
和前面3种水果不同的是，猕猴桃尽管被誉为“百果之王”，但它性寒，本身就脾胃不好的宝宝，吃了后会损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻症状。
而且猕猴桃中的果胶成分极高，会导致胃酸分泌过多，加重宝宝胃的负担。因此，给宝宝食用，每天不要超过2个。
宝宝秋季吃水果，
首选葡萄、梨、柚子！
虽然咱们不建议宝宝吃水果，但水果毕竟是家家户户都少不了的，当大人吃的时候，宝宝眼巴巴的看着还真不忍心拒绝呀。
除了咱们前面说要少吃的秋季水果，平时在宝宝消化状况好的情况下，还有几种水果是可以适量食用，既能帮助宝宝解馋，还能补充营养。
◆葡萄
葡萄性平，入肺、脾、肾经，宝宝吃了可以补益肝肾，滋生津液的作用。
而且营养价值也很高，它的葡萄含糖量高达10%-30%，且是以葡萄糖为主，由于它富含多种果酸，宝宝吃葡萄可有助于消化，健睥和胃。
但1岁以内的宝宝咀嚼功能尚未发育全，不建议吃。
1-3岁的宝宝，每次食用五六颗即可，且宝妈去皮后，最好将葡萄肉再切成两三小瓣，以免噎住。3岁后的宝宝，每天食用也不要超过十颗。
◆梨
咱们常说秋冬比较干燥，适合吃梨，这是因为梨含有85%的水分，而且富含维生素ABCDE和微量元素碘，宝宝吃了可以生津润燥，清热化痰。
梨虽然是秋季的应季水果，但性寒，若在宝宝脾胃好时可以适量吃，但其他季节，即便是宝宝脾胃好也不建议吃。
而且不同年龄段的宝宝吃法是有讲究的。通常我建议宝妈选择雪梨，若是生吃，一岁以内的宝宝每次吃1/4个，一岁后的宝宝吃半个到一个，一周吃一两次即可，不可多食。
宝妈也可做成秋梨膏给宝宝食用，在秋天有极好的润肺、养阴生津、润燥止咳作用，但制作时会添加蜂蜜，所以一岁以上的宝宝才能食用哦。
用料：
雪梨4个、罗汉果3个、老姜10克、冰糖50克、蜂蜜30克
做法：
雪梨削去外皮，将擦板架在锅上，把梨擦成梨蓉和梨汁；
梨蓉和梨汁放入锅内，加入姜丝、掰碎后的罗汉果；
大火煮开后，小火熬煮半小时；
用纱布或筛子过滤，滤出的汁水倒回锅中继续小火熬并不断搅动；
放凉后加入蜂蜜，放入干净的密封罐管即可；
喝的时候取一勺，用温开水兑开即可。
◆柚子
除了葡萄、梨，这个季节还有一种很受欢迎的水果——柚子，富含糖类、多种维生素和微量元素，对宝宝的肝脏有较好的保护作用，而且柚子也有健脾消食、理气化痰之用。
但柚子也是性凉，味甘酸，尽管它不像梨子、西瓜那般寒凉，但给宝宝吃还是要注意。
3岁以内的宝宝，最好不要吃果肉，只吃少量果汁即可，3岁以上的宝宝，每次食用也不要超过2瓣，并且尽量掰成小块状给宝宝食用，以免宝宝直接吞进去，被呛到。
对于1岁以上的宝宝，做成蜂蜜柚子茶食用也是不错的，在消食、润燥润肠方面的效果较佳。
用料：
柚子1个、蜂蜜g、冰糖g、盐、清水
把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
剥出柚子肉撕成小块，削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；
把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时；
熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅；
等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
注意这3点，
宝宝吃水果才能营养不伤脾！
水果是个让宝妈“又爱又恨”的东西，不让宝宝吃吧，他眼巴巴的望着咱们吃时，总想喂几口，让宝宝吃吧，又怕伤脾胃，所以给宝宝吃水果这件事，下面这3点一定要注意。
①不盲目追求进口水果
经常有宝妈问我，是不是给宝宝吃进口水果会更好？更有营养？
其实不然，就拿苹果来说，不管是进口的蛇果，还是国产红富士，其营养成分都是维生素C、铜、碘、锰、锌、钾等元素，并无很大差别。
但进口的水果，在价格上却很高，因此宝妈不应盲目追求进口水果。
而且咱们常说一方水土养一方人，所以平时我是建议宝妈，最好是给宝宝吃当地产的水果，因为尤其是当地产的应季水果，对宝宝来说是最好的选择。
②宝宝每天吃水果的量要合适
咱们常说，过之不及，宝宝吃水果也是一样，要注意食用量。
中国营养学会曾经给出建议，在消化正常情况下，1-3岁宝宝每天吃-g水果，3-6岁宝宝，每天吃-g即可。
③水果要在宝宝脾胃状态好时吃
由于现在的宝宝体质大多偏寒，脾胃虚弱，而水果以寒凉居多，若宝宝经常吃或是过量吃，就会损伤脾阳。
所以我经常建议宝妈，当宝宝便秘、腹泻、感冒咳嗽等生病期间是不能食用水果的。
因为生病时，体内的阳气本就不足，食用水果后还会进一步损伤阳气，导致病情加重、病程加长。
只有宝宝脾胃状态较好时，才能适量食用水果。那么在平时宝妈就要注重对脾胃的调养，比如白天多多推拿，晚上用沐足散泡脚，贴足贴，温补脾阳。
只有宝宝体内脾阳充足，吃进去的水果、食物中的营养才会被更好的吸收、利用，并且在遭遇外邪时，阳气充足的宝宝，对抗外邪能力也会更强，生病次数也会减少！
（本文图片来源网络：侵删）
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